<写真:煙突とライン雲>
夜、138/86/67(ストレスある割にはまあまあの数値)。今年に入ってから一日も欠かさず自彊術体操を続けていますが、最近、もうひとつ毎日やっていることは、筆のかな書きの練習です。練習したりしなかったりと、結構私は気分次第でやってきましたが、今年からは「継続は力なり」を実践していきたいと思います。きっと体操は一日でも欠かしたら、何かものたりない気分になるでしょう。近いうちに筆を持たない日があれば何か落ち着かない・・・という風になるでしょう。毎日続けることは難しいと思っていましたが、3週間も経てば食事をするのと同じようになってきました。どちらかというと怠け者の私ですので、今年はどんどん「有言実行」して行きたいと思います。

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